LOS HABITOS ALIMENTICIOS
TERMINO GRIEGO
Diaita... siginifica.. "modo de vida"
Los habitos adquiridos a lo largo de la vida que influyen en nuestra alimentacion. Llevar una dieta equilibrada , variada y suficiente acompñada de la practica de ejercicio fisico es la formula perfecta para estar sanos. El habito alimenticio tambien conocido como regimen aliemntario o a veces como dieta o comportamientos nutricionales de los seres humanos y forma parte de su estilo de vida.
DIETA DEL SER HUMANO
Como englose general de la alimentacion humana , la dieta tiene diferencias factores como son los sociales , economicos , personales y culturales .
En ocasiones se confunden dieta exclusivamente con regimen especial para bajr de peso o para tratar ciertas enfermendades y este caso no es sino una modificacion personal del habito de aliemntacion , es decir una modificacion de dieta .
CONDICIONES DE UNA DIETA
La ingesta de alimentos diaria , nuestra dieta , esta influenciada por muktitud de factores , a veces reales , cientificos y medibles , y otras subjetivos y spsicologico una vez que es influencia en aspectos negativos , se requiere de terapias para salir de esta .
!VAMOS A LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE!
Comentarios
Publicar un comentario